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睡眠障害の有病率と併存疾患 ― 一般人口調査（Ohayon et al., 2004）に基づく整理本記事は、けんこう総研が提供する ストレス管理（Self-Management） に関する実務・研修・制度設計の背景となる 疫学的・研究的エビデンスを整理した参照記事です。 概要 本稿では、Ohayon, M. M. ら（2004）による一般人口を対象とした大規模疫学研究“Prevalence and Comorbidity of Sleep Disorders in the G……
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タニカワの人生経験で捉える心理学用語集こんばんは、けんこう総研のタニカワです。今夜は、私の人生経験から体得した『心理学用語』をお話しいたします。 貴殿は、人生の危機によって埋もれていた才能が開花した、というような事がありますか？たとえば、ある経験によって「火事場のバカ力」のようなふつうは大変なことなのに、その大変な努力であってもいとわなった経験です。私は、自分の人生でこのような経験が2回ありました。ではこのようなことを心理学用語……
ストレス管理
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