カテゴリー “健康経営サポート”に関する記事

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  2025年1月28日更新 面接が苦手な応募者の心を掴む！中小企業のストレス管理PR術

  「心理学的科学行動でストレスを減らす！」けんこう総研のストレスケア研修 こんにちは、けんこう総研代表のタニカワ久美子です。 新入社員や求職者の印象が会社の未来を決める 新しい環境での自己紹介は、多くの人にとってストレスの要因になります。 特に、新入社員や入社面接希望者が自己紹介に不安を抱えている場合、それにどう対応するかで、企業の印象は大きく変わります。 [caption id="att……

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  2025年1月23日更新 心配性な社員ほど力に変えられる！ストレス管理方法

  心配を力に変えるストレスケア――科学的エビデンスに基づく研修で自分らしく成長 こんにちは。けんこう総研代表で、研修講師を務めておりますタニカワ久美子です。 [caption id="attachment_5553" align="alignnone" width="600"] 心配性や不安症に悩む方へ。言語性IQと動作性IQの違いを解説し、科学的根拠に基づくストレスケアを紹介。タニカワ久美……

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  2024年11月27日更新 タニカワ久美子のストレス管理Vol.172『体臭』

  こんにちは　けんこう総研のタニカワ久美子です。 私たちが日々の生活で感じる「におい」は、健康やメンタルヘルスの不調を知らせる重要なシグナルになることがあります。 今日は、特に注目されている「ストレス臭」について、その正体や原因、対策方法を詳しく解説します。 自分では気づかないストレス臭とは？その原因と対策を徹底解説 においは、嗅覚が感知する刺激の総称で、生存本能と深く結びついていま……

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  2024年11月4日更新 高ストレス職場ほど効果抜群！企業が導入すべき休憩促進施策

  現代のビジネス環境は、特にコールセンターや運送業などの高ストレス職場では、従業員の精神的・身体的負担が大きくなっています。 [caption id="attachment_5067" align="alignnone" width="600"] 高ストレス環境での休憩促進が企業に与える効果や具体的な施策をご紹介。生産性向上や離職防止に向けた休憩制度の重要性を、とくにコールセンターや運送業などで実……

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  2024年10月31日更新 健康経営をサポート！ストレスケア講演で職場のパフォーマンスを最大化

  けんこう総研の講演セミナーで心と身体の健康を促進 心身の健康が企業のパフォーマンスに大きな影響を与えることは、よく知られています。けれども、具体的なアプローチや効果的なストレスマネジメント方法を学ぶ機会は限られているのが現状です。 [caption id="attachment_5044" align="alignnone" width="600"] 社員の健康が企業の未来を創る！けんこう総研……

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  2024年9月28日更新 ストレス管理の専門家が提供！けんこう総研の健康相談窓口で企業を支援

  こんにちは、けんこう総研のタニカワ久美子です。 突然ですが、皆さんの職場では、従業員の健康管理、特にメンタルヘルスにどれだけ気を配れていますか？ 「忙しすぎてなかなか…」という声が聞こえてきそうですね。私もかつて、企業で勤めていた時同じような悩みを抱えていた健康管理担当の一人でした。そんな時、健康相談窓口の導入が大きな助けとなりました。 [caption id="attachment_482……

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