カテゴリー “ニュース＆トピックス”に関する記事
-
過労死が英語で通じる日本の長時間労働とメンタルヘルスこんにちは、けんこう総研のタニカワです。長時間労働によるメンタルヘルスの影響についての講演で社員の労働安全衛生意識を高めるために必要なポイントをいくつかお話しします。 問題の明確化 [caption id="attachment_9969" align="aligncenter" width="600"] 英語でも「Karoshi」と呼ばれる日本の過労死問題。働き方改革とメンタルヘルス対策が企業の……
-
講演：メンタルヘルスケアの実践例こんにちは、けんこう総研のタニカワです。 今日はメンタルヘルスケアの実践例についてお話しさせていただきます。まず、他企業の成功事例をいくつかご紹介し、その後、皆さんの職場でも実践できるサポート体制の構築方法についてお話ししたいと思います。 [caption id="attachment_3635" align="alignnone" width="600"] サポート体制を構築することで、社員……
-
講演：心と体の SOS を見逃すな!働き方改革とメンタルヘルスその２こんにちは！けんこう総研のタニカワ久美子です。今日は、きのうにひきつづき製品製造業の皆さんに特に知っていただきたい、長時間労働とメンタルヘルスについてのお話をします。 [caption id="attachment_3631" align="alignnone" width="600"] メンタルヘルス講演は、参加者の年代や仕事によっても講演内容は全く異なってきます。[/caption] きの……
-
講演：心と体の SOS を見逃すな!働き方改革とメンタルヘルス皆さん、こんにちは。本日はお忙しい中、「心と体のSOSを見逃すな！働き方改革とメンタルヘルス」というテーマでの講演にお集まりいただき、誠にありがとうございます。 講演の目的と重要性 [caption id="attachment_3623" align="alignnone" width="600"] 社員全員が安全と衛生の意識を高め、健康的で効率的な働き方を実現するための基盤づくりに最適な講……
-
座りすぎ メンタル 悪影響 エビデンスで解説世界20か国の人たちの座っている時間を調べたところ、日本人はその平均時間より４０％も長く座っていることが判明したという統計があります。ダントツで世界１と言ってもいいでしょう。座りすぎは過剰な飲酒や喫煙と同じくらい心身をむしばみ寿命を縮めます。今月は、座りすぎを避けるアイデアや、立ちっぱなしで疲れないカラダになる方法を知って、健やかな毎日を目指しましょう。 [caption id="attachm……
-
「睡眠マネジメント研修」のご案内けんこう総研の「睡眠マネジメント研修」は、「質の高い睡眠」をテーマに、睡眠の重要性と改善方法について学べるセミナーです。ご自身の睡眠状態をチェックし、気づかなかった改善点を見つけるお手伝いをします。 ストレスを抱えると、なかなか質の良い睡眠がとれないものですが寝る事はスキルです。誰でも実践できる方法を紹介します [caption id="attachment_3595" align="al……