「心」「カラダ」を支えるけんこう総研ストレスマネジメント 株式会社けんこう総研 - 運動と栄養指導による健康セミナー・健康経営コンサルティング

INSTeM Convention 2024 Springにてメンタルヘルスリテラシーをテーマにした特別講演開催のご案内

株式会社けんこう総研は、このたびのINSTeM Convention 2024 Springに参加し、メンタルヘルスリテラシーをテーマにした特別講演を行います。

このトークでは、メンタルヘルスの重要性と、ストレスが私たちの心に与える影響について、今までとは少しちがう見方や考え方をご提供いたします。

講演詳細

日時: 今日午後14時から30分間
場所: 東大情報学環福武ホール（東京大学赤門近く）
※ご注意：現在、赤門は閉鎖中です。本郷通り沿い、本郷三丁目寄りの門からお入りください。

講演概要

けんこう総研代表、タニカワ久美子が登壇し、「心の健康・メンタルヘルスリテラシー」についての講演を行います。一般にストレスは健康に悪影響を及ぼすものと考えられがちですが、適切に管理されたストレスは私たちの心に良い影響をもたらすこともあります。このセッションでは、ストレスのポジティブな側面を探り、日常生活でのストレスマネジメントの方法についても話します。

なぜメンタルヘルスリテラシーが重要なのか

現代社会では、多くの人がストレスに晒されています。メンタルヘルスリテラシーを高めることは、自己の心の状態を理解し、適切な対応をするための第一歩です。けんこう総研では、心の健康を守り、充実した日常生活を送るための知識とスキルの提供に努めています。

けんこう総研について

株式会社けんこう総研は、メンタルヘルスの分野における専門知識を活かした研修サービスを提供しています。企業や組織でのメンタルヘルス研修を通じて、職場におけるストレスマネジメントの重要性を広め、より健康的な労働環境の構築を支援しています。

メンタルヘルスは、私たちの日常生活における幸福感や生産性に直接影響を及ぼします。けんこう総研の講演は、メンタルヘルスリテラシーの向上を通じて、個人の幸福と職場の生産性向上に貢献します。この貴重な機会をぜひご活用ください。

今日の講演にぜひご参加いただき、心の健康について一緒に学び、考える時間を持ちましょう。皆様のご参加を心よりお待ちしております。