月刊社会保険2026年6月号掲載｜タニカワ久美子のストレスマネジメント連載

実績・信用

仕事が立て込んでいる日や、気持ちが張りつめたまま過ごしているとき、いつもより甘いものが欲しくなることはありませんか。月刊社会保険2026年6月号では、タニカワ久美子のストレスマネジメント連載として、心の疲れと甘いもの、ストレスと血糖値の関係を身近なセルフケアの視点からお伝えしています。

2026年度の連載テーマは、2025年度に引き続き「心と体を守る“セルフケア”最前線｜今からできる、最新エビデンス実践法」です。毎日の暮らしの中にある小さな体調や行動の変化を、職場のセルフケアや健康経営にどうつなげていけるかを大切にしながら書いています。

このページでは、有料誌面の本文内容は転載・要約せず、掲載実績としてご紹介しています。企業・教育機関・介護施設でストレスマネジメント研修を検討される方が、タニカワ久美子の専門領域や継続的な発信実績を確認しやすいようにまとめています。

掲載情報

このページは、月刊社会保険に掲載された有料記事の内容を紹介するためのものではありません。タニカワ久美子が、社会保険分野の専門誌でストレスマネジメントと健康経営に関する発信を続けていることを、掲載実績としてお伝えするページです。

企業・教育機関・介護施設でストレスマネジメント研修を検討されている担当者の方が、外部媒体での継続掲載実績や専門領域、職場での実務につながる視点を確認できるように掲載しています。

本連載は、社会保険分野の専門誌で2年以上続いているストレスマネジメント専門連載です。健康経営、セルフケア、職場ストレス対策に関する知見を、企業の実務に結びつけながら発信しています。

月刊誌での継続掲載は、単発の寄稿ではなく、専門領域について継続して執筆している実績です。けんこう総研では、この実績を企業向け研修・講演・健康経営支援における専門性の一つとして大切にしています。

今回の掲載題名は、甘いものがやめられない行動と、心の疲れ、ストレス、血糖値の関係を取り上げたものです。誌面本文の具体的内容は掲載しませんが、ストレスによる食行動の変化や毎日のセルフケアは、職場のメンタルヘルス教育や健康経営でも見過ごせないテーマです。

企業の健康経営では、個人のセルフケアだけに任せるのではなく、忙しさや疲れが続く職場で、社員が自分の変化に気づきやすい環境をつくることも大切になります。

けんこう総研では、職場ストレス対策、セルフケア教育、管理職向けメンタルヘルス教育、健康経営施策の一環として、企業・教育機関・介護施設向けのストレスマネジメント研修を行っています。

月刊社会保険での継続連載は、研修内容そのものを転載するものではありません。ストレスマネジメントに関する専門的な知見を、社会へ継続して発信している実績として紹介しています。

企業の健康経営・職場ストレス対策として研修を検討される場合は、健康経営に対応したストレスマネジメント研修をご覧ください。