キーワード “メンタルヘルスケア”に関する記事

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  2025年4月10日更新 科学的根拠に基づく職場のストレスケア実践法

  人は誰でもストレスに直面する 生きていくうえで、人は誰でも大なり小なり困難や問題にぶつかります。 たとえば仕事でのトラブルや人間関係の行き違い、日常生活の忙しさなど、さまざまな要因が私たちの心を疲れさせてしまってます。 ある人は解決のために行動を起こすと不安が和らぐかもしれません。 しかし、同じ環境・同じ行動をとっても、すべての人が同じように落ち着けるわけではありません。 ここに個人差が生じる……

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  2024年9月28日更新 ストレス管理の専門家による健康相談窓口｜ 健康経営を“機能させる”ための実務インフラ

  こんにちは。 株式会社けんこう総研 代表のタニカワ久美子です。 貴社では、 従業員の健康管理、とくにメンタルヘルスの相談対応を、 どこまで実務として支えられているでしょうか。 「制度はあるが、現場対応までは手が回らない」 「不調の兆しは感じるが、早期対応が難しい」 こうした声は、人事・総務・健康経営ご担当者から日常的に聞かれます。 私自身、企業内で健康管理に関わっていた経験から、 相談対応……

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