キーワード “心拍数”に関する記事

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  2025年4月10日更新 デスクワーカーのストレス（顕在性不安）

  本研究は、デスクワーカーを対象に、運動習慣と顕在性不安レベルが心拍数の変化に与える影響を調査した予備的研究である。本研究では、職場環境下で運動が心拍数動態にどのように応答するかを中心に検討した。 [caption id="attachment_3615" align="alignnone" width="600"] けんこう総研の公式ブログでは、性別が生理的・代謝的特性や生体調節機構に与える影響……

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  2025年4月10日更新 心拍数の変化は、職場のストレスをどう映し出すのか

  運動と自律神経反応から考える健康管理の実務視点 本記事では、心拍数とストレスの関係についての研究知見を踏まえつつ、職場でどのように理解・扱うべきかを整理します。 心拍数は、職場のストレスをどう映し出すのか 企業の健康経営において、「ストレスをどう把握するか」は長く議論されてきました。 アンケートによるストレスチェックは定着した一方で、人事・総務の現場では次のような課題も聞かれます。 本人……

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  2025年4月8日更新 HRV・EDA・BVPはそれぞれ「何を測っているのか」

  ウェアラブルやストレス計測の文脈で、**HRV（心拍変動）・EDA（皮膚電気活動）・BVP（血液量脈波）**が同じ「ストレス」を測っているかのように語られる場面があります。 でも実際は、測っている“からだの反応”が違うため、言葉を混ぜると解釈が崩れます。ここでは、現場で混線しやすいポイントを先にほどき、複数指標を組み合わせる意味までを一本の設計として整理します。 1) まず結論：3つは「入口」……

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  2025年4月8日更新 ウェアラブルデバイスのストレス測定精度が低下する条件

  ― 「いつ使ってはいけないか」を明示し、現場トラブルを防ぐ設計記事 ― ウェアラブルによるストレス可視化は、正しい前提条件のもとでは有効です。 一方で、その前提が崩れた状態で使うと、数値は“それらしく”出るのに、意味が成立しないという厄介な事態が起きます。 この記事では、測定精度が低下する条件＝使ってはいけない場面をあらかじめ明示します。 目的は一つ。現場トラブルを未然に止めることです。 1)……

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