カテゴリー “ニュース＆トピックス”に関する記事

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  2024年5月1日更新 けんこう総研からの重要なお知らせと今後の展望

  皆様に大変嬉しいお知らせをご報告します。本日、公益社団法人日本心理学会から正式な入会許可をいただきました。この学会の入会基準は非常に高く、心理学以外の分野の研究者も含め、修士以上の学位や相応の研究経歴、及び心理学関連の業務に従事していることが求められます。通常、正会員の推薦と理事会の……

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  2024年4月22日更新 月刊社会保険で「ストレスと上手に付き合う12の秘訣」を連載開始

  2024年5月から、けんこう総研代表タニカワ久美子氏は、月刊社会保険に「ストレスと上手に付き合う12の秘訣」と題した連載を開始しました。 これは、現代社会で重要視されるストレスマネジメントに焦点を当て、労働者や企業にとって有益な情報を提供するものです。 [caption id="attachment_3233" align="alignnone" width="450"] け……

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  2024年4月17日更新 月刊誌「リスクマネジャー」巻頭特集記事を６頁を寄稿

  株式会社けんこう総研の代表であり、健康経営とストレスケアの専門家であるタニカワ久美子が、この度「リスクマネジャー」という中小企業の皆様に向けた月刊情報誌に特集記事を寄稿いたしました。この記事は、現代社会におけるリスクの多様化と、それに直面するビジネスリーダーたちがどのようにスキルアップし、変化に対応すべきかを深く掘り下げるものです。 [caption id="attachment_3170" a……

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  2024年4月10日更新 心拍変動に基づくストレス検出の研究Vol.124

  心拍変動（HRV）は、心拍の間隔の動きのことで、心臓の自律神経系の活動を反映する重要な生理学的指標となっています。HRVは、ストレス、疲労、感情状態など、さまざまな心理的および生理的状態と関連しています。精神的ストレスの早期検出は、健康管理や心理療法においてたいへん重要です。しかし、従来のストレス評価方法は主観的であり、リアルタイムのストレス検出には適していません。そのため、HRVを基にした機械学……

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  2024年4月3日更新 快ストレスと不快ストレスの理解と測定：最新研究からの洞察

  先週から、快ストレス（良いストレス）と不快ストレス（苦痛を伴うストレス）に関して、最新の研究論文を基にしたシリーズをお届けしています。このシリーズでは、ストレスの二面性とそれが私たちの健康および生産性に与える影響を探ります。 [caption id="attachment_3110" align="alignnone" width="600"] この詳細分析は、ストレス管理の最新究とデータ駆……

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  2024年3月29日更新 職場でできる「デスクストレッチ」でストレスと燃え尽き症候群を予防しましょう

  職場でのストレスケア法：デスクでできるストレッチ運動 ストレスに対処する上で鍵となるのは、職場で実践できるストレスケア研修プログラムによって、効果的な対策を講じ、行動に移すことです。老年学の研究発表によると、高齢者のストレス対処法と長寿に関する新しい研究があります。 この研究は、企業向けストレスマネジメント研修サービスの重要性を示唆しています。高齢者がストレスとどのように戦っているか、……

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