「心」「カラダ」を支えるけんこう総研ストレスマネジメント 株式会社けんこう総研 - ストレス管理による健康セミナー・健康経営コンサルティング

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カテゴリー “ニュース&トピックス”に関する記事

  • 健康経営推進計画の新基準を徹底解説

    こんにちは、けんこう総研代表のタニカワです。健康経営が注目される今、企業として従業員の健康を守りつつ、持続可能な成長を目指す取り組みはますます重要になっています。 しかし、健康経営優良法人の認定を受けるには、しっかりとした計画と実行が必要です。今回は、認定を目指す多くの企業が陥りがちな不認定理由と、成功に向けた具体的なポイントをわかりやすくお伝えします。この記事を通じて、健康経営の一歩をさらに進……


  • 教職員のバーンアウトとストレス対策【けんこう総研の解決策】

    教員のバーンアウトが深刻な理由とは? 文部科学省の最新データによると、2022年度に精神性疾患で休職した教員は過去最多の7,119人に達しました。教員のバーンアウト対策が重要視される中、ストレス管理と感情労働の適切なコントロールが急務です。 これは、教員が過剰なストレスと向き合い続けた結果です。教育現場におけるバーンアウトは、個人の健康を損ねるだけでなく、授業の質や教育全体のパフォーマンス……


  • 労災を減らす!厚労省推奨『職場の腰痛予防対策』徹底ガイド

    職場で発生する腰痛は、労働災害の約6割を占め、特に休業4日以上の職業性疾病において深刻な問題です。 職場の腰痛問題、あなたの会社ではどう対策していますか?        [caption id="attachment_5845" align="aligncenter" width="400"] 厚労省が推奨する職場での腰痛予防対策を徹底解説。リスクを軽減し、労災削減に役立……


  • 徹夜明けに感じる“ランナーズハイ”のメカニズムとその活用法

    徹夜明けの爽快感、ランナーズハイに隠された科学 徹夜明けに一瞬感じる「異様な爽快感」や「何でもできそうな高揚感」を体験したことはありませんか? この現象は、いわゆる“ランナーズハイ”と呼ばれるものに似た状態で、ストレスや疲労からくる一時的な脳の働きが関係しています。今回はそのメカニズムや対策について深掘りし、日々の健康管理に役立つ情報をお届けします。 ランナーズハイとは何か? 体内で働く天然のモ……


  • ストレス管理セミナー/自律神経を整えるセルフケア

    けんこう総研のタニカワ久美子です。 私たちが提供する「自属神経を整えるストレッチと呼吸法セルフケア」セミナーは、現在、多くの組織や企業から高い評価をいただいており、けんこう総研のブログ・サイトでもご案内させていただきます。自分で簡単に実践できるため、日々の生活に続けやすく、多くの方がストレスの減温や健康促進に経験的な効果を体感しています。 [caption id="attachment_4……


  • 離職防止を実現する新入社員と内定者向けストレスケア研修

    けんこう総研のWEBセミナー一覧 動画配信&ウェビナーで、いつでもどこでも産業ストレス管理方法を学べます。 ※詳細ページはこちら↓の画面をクリックください 2025年もっとも読まれてる記事 ※題名をクリックするとご覧になれます 『ついに解禁!けんこう総研のWEBセミナー&動画配信が本格スタート』 よくあるお悩みはストレスケア研修での解決 ……


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