キーワード “メンタルヘルス，ストレス，研修，健康経営”に関する記事

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  2023年10月21日更新 健康経営のエビデンスベース”ストレスマネジメント”研修配信スタート

  健康経営の新常識を学びたい方へ。 このアーカイブセミナー「健康経営のトレンドセッターに！エビデンスベースのストレスマネジメント」で、実証済みのストレスマネジメント手法をマスターし、業績と従業員の幸福を両立させましょう！ [caption id="attachment_2833" align="alignnone" width="600"] アーカイブ配信ですが質問OK！チャットやメールで分……

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  2023年9月27日更新 PC/スマホで受講できるストレス予防と健康経営セミナー

  最新Webセミナー配信のお知らせ [caption id="attachment_2787" align="alignnone" width="600"] Webセミナーでは、大手から中小企業まで、健康経営推進のご担当者が多く参加しています。各セミナーは、心身の健康と生産性向上に焦点を当て、実用的なアプローチで社員のストレス対処方法が学べます。[/caption] 株式会社けんこう総研の最……

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  2023年8月6日更新 知らないと太る!！ ストレスの隠れた影響

  仕事中のストレスを感じていますか？けんこう総研タニカワのコラムでは、現代の忙しいビジネスマン・ビジネスウーマンのためのストレスマネジメントについて詳しく解説します。ストレスを減少させることで体重増加を防ぐ方法、簡単に取り入れられる仕事中のストレス対策、そして時間管理の重要性など、日常のストレスを乗り越える秘訣をご紹介。日々の仕事における小さな工夫や、新しいスマートウオッチなどのアプリの活用方法もご……

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  2023年8月3日更新 ストレスの正体！～あなたの日常に潜む「隠れ疲れ」とは？～

  日々の生活の中で感じるストレスや疲れの正体を明らかに。心と体の隠れた疲れを見つけ、健康な毎日を手に入れるためのヒントを提供。あなたの生活をより良くする情報が詰まっています。 [caption id="attachment_2743" align="alignnone" width="600"] ストレスをもたらすストレッサーの種類[/caption] ストレスって、よく聞く言葉ですよね……

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  2023年7月27日更新 驚きの集中力UP！たった1回の徹夜が生む3つの脳内変化とは？

  徹夜明けに不思議な爽快感をけいけんしたことはりませんか？今日のタニカワのコラムでは、ランナーズハイの真実！ストレスと脳内化学の密接な関係を解き明かして、健康的なストレスケア方法を探求します。脳から分泌されるセロトニンとベータ・エンドルフィンの働きを深堀りしていきます。 徹夜がもたらす脳内の3つの変化 [caption id="attachment_2710" align="aligncen……

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  2023年7月5日更新 健康経営を実現する！感情労働ストレスケア研修

  けんこう総研は、組織の問題にていねいに寄り添い、生産性を向上させるためのストレスケア研修をご提供します。 従業員の健康増進により、組織全体の生産性向上と離職率減少を目指す組織の強力なツールとなるのが『ストレスケア研修です。 コロナ後の変化に対応すべく人事・総務が目指す健康経営 人事・総務の健康経営への共通意識をもつために行っているのが課題解決です。 経営の浸透、ストレスチェック……

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