キーワード “ストレスマネジメント”に関する記事

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  2021年6月28日更新 職業ストレスで燃え尽き症候群になっていませんか

  バーンアウト、日本語で燃え尽き症候群という言葉をご存知ですか？ バ ー ンア ウ トには、看護職,教師 など対人サポートを職業とする職業ストレス特有の職業性ストレス反応だと言われてきました。対人サポート職には 患者さんや、生 徒への共感 脳力と、常時感 情 面で のフラット性が求 め られます。また航空会社やホテル・飲食業サービス業などの職員も燃え尽き症候群に陥りやすいストレスを抱えています。 ……

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  2021年6月26日更新 ストレスケア！デスクワーカーのパソコン疲労

  タニカワ先生「最近、蒸し暑い中のマスク着用しているせいなのか、以前より疲れやすくなってみたいなんです。よく眠れないし、朝起きるとぐったり疲れているんです。どうしちゃったんでしょうかねえ～私のカラダ。やっぱり年齢が原因でしょうか？」 と、なんだか不安そうなお顔のＮ会社の総務部長さんとのＺＯＯＭでのミーティング前の挨拶代わりの会話です。在宅勤務ならではの家庭での役割とのけじめがつかない仕事は、在……

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  2021年6月21日更新 一年間連載コラム月刊RiskManagerの6月号発売

  けんこう総研代表のタニカワ久美子が執筆した記事を紹介しています。 仕事で使えるストレスを味方につける技術とは [caption id="attachment_573" align="aligncenter" width="600"] 月刊Risk Manager 2021年6月号表紙／タニカワ久美子執筆「仕事で使えるストレスを味方につける技術」[/caption] 月刊誌「リスクマネジャー６月号……

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  2021年6月13日更新 免疫力を向上するにはストレス対策

  新型コロナによる負債1，000万円以上の経営破たんは、月間100件ペースで倒産しています。そんな環境下でオーナーや、店長さんクラスだけでなく責任感が強い性格で、自らを追い詰めてしまう従業員さんも多くいらっしゃいます。体調お変わりございませんか？こんにちは、けんこう総研のタニカワです。 日常生活が少しづつもとに戻っているものの、在宅勤務を続けている人も少なくありません。さまざまな企業で、周囲の……

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  2021年6月5日更新 エモーションストレス管理で離職率低下で生産性アップ

  エモーションストレス管理とは エモーションストレス管理は「生産性の上がる職場をつくる」ためのマネジメント手法です。短期的な効果にとどまらず、長期的な組織成長も実現できるのが特徴で、経営者および事業場内メンタルヘルス推進担当者に最適です。けんこう総研の研修は、「スポーツ科学的」「実施体制確立化」という2点で、一般的なメンタルヘルス研修とは一線を画しています。 [caption id="attach……

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  2021年5月23日更新 【月刊誌コラム連載】５月号が発売されました

  けんこう総研代表　研修講師タニカ久美子の連載コラム「ストレスを予防してコロナに負けない！リスクマネジメント」が掲載されている月刊誌リスクマネジャー５月号が発売されました。 [caption id="attachment_437" align="aligncenter" width="500"] 月刊Risk Manager 2021年5月号表紙／タニカワ久美子連載「ストレスマネジメント」掲載……

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