「心」「カラダ」を支えるけんこう総研ストレスマネジメント

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職場の腰痛予防研修で、講師の指導のもと参加者が両腕を上げてストレッチを行う様子
職場の腰痛対策・「ストレス管理」で身体不調も減らす実践ガイド
腰痛は日本最大の労働損失要因 厚労省推奨ガイドライン準拠 ・心理的ストレスが痛みを悪化・慢性化させる。ストレス管理研修×作業対策で3か月のKPI可視化……
運動嫌いが無理に運動することでストレスが逆効果になる研究を紹介するアイキャッチ画像
運動嫌い ストレス逆効果?無理な運動はNG
運動をするとカラダに良いだけでなく、ストレス耐性(レジリエンス)も向上させると言われています。しかし運動嫌いの人にとっては、心理的ストレスが増大してメンタルヘル……
職場で増える腰痛を防ぐための最新腰痛対策と労災防止策を解説するイメージ写真
腰痛対策・ 職場で増える腰痛を防ぐ最新知識
企業・教育機関・介護施設の健康経営担当者さま向けに、最新の腰痛リスクと対策を「ストレス管理」の視点から解説します。 腰痛が職場で増えている背景とリスク 腰痛は、……
月刊社会保険10月号掲載|けんこう総研タニカワ久美子のストレスマネジメント研修は専門誌に毎月紹介される信頼の実績
月刊社会保険に毎月掲載!企業が信頼するストレス管理研修
けんこう総研 代表 タニカワ久美子は、企業・教育機関・介護施設に向けて 「健康経営」を支援するストレスマネジメント研修を行っています。 月刊社会保険に毎月掲載!……
月刊社会保険
社会保険1月号タニカワ久美子のストレス管理ダイエット法
正月太り解消のヒントを月刊社会保険でご紹介! 新年が明け、そろそろ正月太りが気になり始めた方も多いのではないでしょうか? けんこう総研代表のタニカワ久美子……
弘前城の夜桜と湖面のリフレクション - 日本の春の絶景、桜満開の風景。月刊社会保険4月号表紙、労働者のストレス管理や社会保険に関する情報を掲載。
「月刊社会保険」連載コラム今年度も継続執筆
メディア連載のご報告 昨年度(4月号より1年間)、私は産業ストレス管理の専門家として「月刊社会保険」にコラムを連載してまいりました。 企業の健康経営やメンタルヘ……
月刊社会保険10月号
心と防災の準備!タニカワ久美子のレジリエンス強化法
ストレス管理と健康経営の専門家として活躍するタニカワ久美子は、一般社団法人全国社会保険協会連合会が発行する「月刊社会保険」で、毎月連載記事「ストレスと上手に付き……
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