「心」「カラダ」を支えるけんこう総研ストレスマネジメント

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ストレスチェック義務化って意味ある?批判に専門家が本音で回答
「ストレスチェック」がすべての企業に義務づけ 仕事が原因で心の病になる人が増えていることから、実施対象を従業員50人未満の零細企業にも広げて 「ストレスチェック……
肩こり腰痛ストレス管理を指導する産業ストレス専門家タニカワ久美子による健康経営研修の様子
ヒューマンエラーと見間違い、聞き違い、勘違いの違いとは?
ヒューマンエラー、見間違い、聞き違い、勘違い。これらは一見似ていますが、それぞれ明確な違いがあります。本記事では、健康経営や職場安全を考えるうえでも重要な「ヒュ……
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月刊社会保険寄稿 人とのつながりを防災力に変える|災害時に役立つストレスマネジメント視点
株式会社けんこう総研 代表講師のタニカワ久美子は、専門誌『月刊社会保険』にて「心と体を守るセルフケア最前線~今からできる最新エビデンス法~」を連載しています。……
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かけっこ教室の準備に効く インターバル運動で集中力の高め方
戸外で「親子かけっこ教室」を開催します。 こんにちは 代表研修講師のタニカワです。 かけっこ教室のために、今から、カラダを絞っています。今日は自宅周辺の山道を5……
日本生命ショールームで実施された健康経営セミナーの様子(企業の人事・総務担当者が参加)
呼吸法でストレスを下げる科学的ストレス低減効果と実践法
禅的呼吸法によるストレス低減効果研究では、禅的呼吸法がストレス低減に効果的であることが示されました。 この研究で使用された生理的指標と心理的指標について ……
ストレスが免疫システムと心身の防御機能に及ぼす影響
ストレスが防御システムに与える影響 ストレスは、免疫システムや防御システムに様々な影響を与えます。ドリン・ドラゴス1とマリア・ダニエラ・タナセスクが行った研究……
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