「心」「カラダ」を支えるけんこう総研ストレスマネジメント

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職場の腰痛予防研修で、講師の指導のもと参加者が両腕を上げてストレッチを行う様子
職場の腰痛対策・「ストレス管理」で身体不調も減らす実践ガイド
腰痛は日本最大の労働損失要因 厚労省推奨ガイドライン準拠 ・心理的ストレスが痛みを悪化・慢性化させる。ストレス管理研修×作業対策で3か月のKPI可視化……
運動嫌いが無理に運動することでストレスが逆効果になる研究を紹介するアイキャッチ画像
運動嫌い ストレス逆効果?無理な運動はNG
運動をするとカラダに良いだけでなく、ストレス耐性(レジリエンス)も向上させると言われています。しかし運動嫌いの人にとっては、心理的ストレスが増大してメンタルヘル……
月刊社会保険2025年11月号にタニカワ久美子が「ストレス0は危険信号?退屈が招く低ストレス不調の正体」を寄稿
ストレスマネジメントとセルフケア|月刊社会保険11月号に寄稿
ストレス0は危険信号?退屈が招く低ストレス不調の正体 毎月お届けしている「心と体を守るセルフケア最前線」 11月号のテーマは、「ストレス0は危険信号?退屈が招く……
職場で増える腰痛を防ぐための最新腰痛対策と労災防止策を解説するイメージ写真
腰痛対策・ 職場で増える腰痛を防ぐ最新知識
企業・教育機関・介護施設の健康経営担当者さま向けに、最新の腰痛リスクと対策を「ストレス管理」の視点から解説します。 腰痛が職場で増えている背景とリスク 腰痛は、……
月刊社会保険10月号掲載|けんこう総研タニカワ久美子のストレスマネジメント研修は専門誌に毎月紹介される信頼の実績
月刊社会保険に毎月掲載!企業が信頼するストレス管理研修
けんこう総研 代表 タニカワ久美子は、企業・教育機関・介護施設に向けて 「健康経営」を支援するストレスマネジメント研修を行っています。 月刊社会保険に毎月掲載!……
「月刊社会保険」8月号
月刊社会保険8月号掲載/ストレスと上手に付き合う12の秘訣
株式会社けんこう総研の代表、タニカワ久美子が執筆したエッセイ「ストレスと上手に付き合う12の秘訣」が、一般社団法人全国社会保険協会連合会が発行する「月刊社会保険……
健康経営コンサルティング自己宣言制度登録ロゴ2024年度|けんこう総研タニカワ久美子
健康経営コンサルティング自己宣言制度登録/2024年度のお知らせ
制度要件変更後も“伴走型・離職防止支援”を継続提供します 2024年度、けんこう総研(代表 タニカワ久美子)は、ACTION!健康経営が運営する「健康経営コンサ……
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