この事例ページでは、建設業におけるストレス管理研修の実施事例を紹介します。

同じ建設業の健康経営セミナーでも、本事例は地域建設会社の安全衛生対策ではなく、総合建設会社における動作自動化、注意低下、ヒューマンエラー予防に焦点を当てています。

人事総務・安全衛生・健康経営担当者が、建設現場でのストレス管理研修を設計するときに活かせる視点でまとめます。

株式会社本間組様は、土木・建築事業を中心に全国で多様な建設プロジェクトを手がける総合建設会社です。建設現場では、安全確認、工程管理、協力会社との連携、天候や作業環境への対応など、複数の負荷が重なります。

けんこう総研では、本間組様において、従業員が自分のストレス状態に早く気づき、慣れた作業の中でも安全確認を保てるようにするためのストレス管理研修を実施しました。

建設業でストレス管理研修が必要になった背景

建設現場では、身体的な疲労だけでなく、納期、工程変更、天候、協力会社との調整、安全確認など、精神的な緊張が続く場面があります。

特に注意が必要なのは、慣れた作業ほど確認動作が無意識化しやすいことです。いつも通りの作業であっても、疲労、睡眠不足、焦り、ストレスが重なると、注意が抜けやすくなります。

そのため、建設業のストレス管理研修では、メンタルヘルス不調の予防だけでなく、安全行動、声かけ、ヒューマンエラー予防と結びつけて伝えることが重要です。

厚生労働省のストレスチェック制度でも、職場のストレス状態を把握し、メンタルヘルス不調の予防につなげることが重視されています。本間組様の研修では、この考え方を建設現場で使いやすい内容に整えました。

厚生労働省「ストレスチェック制度の実施状況」

本間組様で実施したストレス管理研修の概要

• 主催：株式会社本間組
• 実施形式：対面研修
• 参加者数：50名
• 研修テーマ：建設現場の安全行動につなげるストレス管理
• 講師：けんこう総研代表 タニカワ久美子

研修では、ストレスを「心の問題」として扱うのではなく、疲労、緊張、注意低下、判断ミス、声かけ不足といった現場で起こりやすい変化と結びつけて説明しました。

動作自動化とヒューマンエラー予防を扱った研修内容

本間組様の研修では、建設現場で働く従業員が自分の状態を早めに把握し、安全確認に活かせるよう、次の内容を組み合わせました。

• 建設業で起こりやすいストレス要因の確認
• 疲労や緊張が注意力に与える影響
• 慣れた作業で起こりやすい動作自動化への気づき
• ヒューマンエラーを防ぐためのセルフチェック
• 短時間で実践できる呼吸法と体調管理
• 安全確認と声かけをしやすくする職場コミュニケーション

慣れた作業は効率を高める一方で、確認が流れ作業になりやすい面があります。研修では、動作自動化そのものを否定するのではなく、疲労やストレスが重なったときに注意を戻す方法を伝えました。

タニカワ久美子が研修で重視した現場視点

タニカワ久美子が建設業の研修で重視しているのは、ストレス管理を安全行動と切り離さないことです。現場では、本人が「まだ大丈夫」と思っていても、睡眠不足や緊張が続くことで、確認不足や声かけ不足につながることがあります。

企業研修の現場では、「ストレス管理」と聞くと、自分の仕事とは別の話だと受け止める社員さんもいます。そこで本間組様の研修では、慣れた作業、確認の抜け、焦り、疲労、声かけの減少といった具体的な場面から入りました。

また、現場リーダーにも通じる視点として、部下の不調を見つけることだけを求めるのではなく、日頃から声をかけやすい関係をつくることの重要性を伝えています。安全文化は、ルールだけでなく、社員が早めに疲労や違和感を共有できる職場風土によって支えられます。

研修後に期待される職場への活用

今回の研修は、単発の知識提供ではなく、建設業の安全衛生と健康経営施策につなげることを目的に設計しました。

従業員が自分のストレス状態や疲労のサインに早く気づけるようになると、注意低下、焦り、睡眠不足、無理な作業継続に気づきやすくなります。これは、本人の健康管理だけでなく、現場での安全確認やヒューマンエラー予防にも関わります。

人事総務・安全衛生・健康経営担当者にとって、ストレス管理研修はメンタルヘルス対策だけでなく、労働災害予防、声かけの改善、従業員満足度の向上にもつなげやすい施策です。

建設業のストレス管理研修をご検討の担当者様へ

建設業では、会社規模、現場の種類、作業内容、勤務形態、社員構成によってストレス要因が異なります。けんこう総研では、業種、受講者層、職場課題、安全衛生上の重点項目に合わせて、ストレス管理研修や健康経営セミナーの内容を調整しています。

建設会社で、社員のセルフケア、安全確認、ヒューマンエラー予防、職場コミュニケーション、健康経営施策を強化したい担当者様は、以下のフォームからご相談ください。

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本間組様のストレス管理研修事例に関するFAQ

Q. 建設現場のヒューマンエラー予防に関わる研修はできますか？

はい。疲労、緊張、睡眠不足、動作自動化、注意低下など、建設現場で起こりやすい要因を扱い、安全確認や声かけに活かせる内容に調整できます。

Q. ストレス管理研修を安全衛生教育と組み合わせられますか？

はい。ストレス管理は、メンタルヘルス対策だけでなく、疲労対策、集中力低下の予防、ヒューマンエラー防止とも関係します。既存の安全衛生教育や健康経営施策に合わせて設計できます。

Q. 従業員向け研修として実施できますか？

可能です。一般職にはセルフケアと安全確認を中心に、現場リーダーや管理職には声かけや相談しやすい職場づくりの視点を加えることで、受講者層に合わせた内容に調整できます。