在宅勤務やリモートワーク中の姿勢改善は、猫背による肩こり・腰痛やメンタルヘルス不調の予防に直結します。骨盤を垂直に立てて椅子に座る正しい座位姿勢を、けんこう総研が推奨。健康経営推進の第一歩です。